Главная
Медицинская профилактика

Медицинская профилактика

Сведения о деятельности школ здоровья ГБУЗ АО «ГП №5»

Наименование школ здоровья	Место проведения
школа для больных сахарным диабетом	Поликлиническое отделение №1 (ул.Яблочкова, д. 26) Поликлиническое отделение №3 (ул. Космонавта Комарова, д. 130)
школа для больных с сердечной недостаточностью	Поликлиническое отделение №3 (ул. Космонавта Комарова, д. 130)
школа для больных артериальной гипертензией	Поликлиническое отделение №3 (ул. Космонавта Комарова, д. 130)
школа здорового образа жизни	Поликлиническое отделение №1, Поликлиническое отделение №2 (ул.Яблочкова, д. 26) Поликлиническое отделение №3 (ул. Космонавта Комарова, д. 130)
школа для беременных	Женская консультация (ул. Татищева,63) Женская консультация (ул. Космонавта Комарова, д. 130)
школа для матерей	Женская консультация (ул. Татищева,63) Женская консультация (ул. Космонавта Комарова, д. 130)
школа для больных с заболеваниями молочной железы	Женская консультация (ул. Татищева,63) Женская консультация (ул. Космонавта Комарова, д. 130)

Информация о режиме работы Школ здоровья по телефону 31-78-08 ежедневно с понедельника по пятницу с 08.00. до 15.50.

В данном разделе Вы можете ознакомиться с материалами по профилактике различных заболеваний, узнать о новых тенденциях в этой области, пополнить свои знания о методах самоконтроля и самопомощи при различных состояниях и заболеваниях, узнать о факторах риска развития неинфекционных заболеваний, получить рекомендации по разным аспектам здорового образа жизни, отказу от вредных привычек.

Будь здоровы! Стремитесь к здоровью! Надеемся, что мы поможем Вам в этом!

Профилактика рака легких

Рак легких – это злокачественное онкологическое образование, развивающееся из пораженного эпителия легких. Cмертность от этого ракового заболевания высока и составляет около 85% от числа заболевших. Рак легких занимает первое место по распространенности у мужчин и женщин среди злокачественных заболеваний.

Факторы риска рака легких. Основные факторы риска связаны с окружающей средой. Ряд факторов относится к жизненным привычкам человека.

Курение табака вызывает 8 из 10 случаев рака легкого. Некурящие люди, вдыхающие дым табака (пассивное курение), также имеют повышенный риск рака легкого. Если один из супругов курит, то риск возникновения рака легкого у второго некурящего повышается на 30% по сравнению с некурящей парой.
Вредные условия труда.
Тальк может повысить риск рака легкого у тех, кто добывает его или работает с ним.
Асбест является еще одним фактором риска рака легкого.
Радон является радиоактивным газом, возникающим в результате естественного распада урана.
Марихуана.
Туберкулез и некоторые виды воспаления легких часто оставляют после себя рубцы, и эти рубцы могут повысить риск развития рака легкого.
Личный или семейный анамнез. Если вы перенесли рак легкого, то имеется повышенный риск возникновения другой злокачественной опухоли легкого. У братьев, сестер и детей лиц, перенесших рак легкого, незначительно повышен риск той же формы рака.
Диета с низким содержанием фруктов и овощей может повысить риск рака легкого у людей, находящихся под воздействием табачного дыма. Предполагают, что яблоки, лук и некоторые другие фрукты и овощи обладают защитным эффектом против рака легкого

Первичная профилактика затрагивает организацию питания и образа жизни.

Питание

Питание должно быть регулярным, сбалансированным.

В рационе должно быть как можно больше овощей и фруктов.
Вместе с пищей нужно получать как можно больше витамина C, E, группы B.
Каждый день нужно есть клетчатку (содержится в злаках, фруктах, овощах).
В рационе должны быть цельнозерновые крупы, бобовые, злаки.
Источником белка может быть рыба, мясо птицы, нежирное мясо.
Нужно ограничить потребление «вредных» продуктов: жирного, сладкого, соленого, острого, копченого.

Образ жизни

Для профилактики онкологии легких нужно вести здоровый образ жизни, соблюдая следующие рекомендации:

Откажитесь от курения и алкоголя.
Укрепляйте иммунитет — контролируйте состояние здоровья, чаще бывайте на свежем воздухе, закаляйтесь.
Лечите инфекционные заболевания, не допускайте появления хронических инфекций или воспалений. Проходите вакцинацию для профилактики инфекций.
При наличии фактора риска, связанного с профессией, соблюдайте технику безопасности.
Ведите активный образ жизни, занимайтесь спортом, уделяйте физической активности хотя бы 30 минут в день.
Контролируйте уровень стресса и психологических нагрузок.
Следите за качеством и продолжительностью сна — каждый день нужно спать не меньше 7–9 часов.

Вторичная профилактика рака легких

Вторичная профилактика — это регулярные обследования, которые нужно проходить, чтобы выявить онкологию на ранней стадии, если она появится.

Ежегодно проходить обследование необходимо:

Тем, кто курит.
Людям старше 55 лет.
Работникам вредных производств.
Тем, кто долго живет в районах с экологически неблагоприятной обстановкой, с сильно загрязненным воздухом.

В России все взрослые люди ежегодно должны делать флюорографию.

Как снизить риск рака легких? Основной причиной рака легких является курение.

Наилучшим способом предотвращения рака легкого является отказ от курения и пребывания около курящих людей. Если Вы уже курите, то должны постараться избавиться от этой пагубной привычки. Избегайте нахождения в помещениях, где курят.

Существуют разные средства отказа от курения, включая никотин-заменяющим препараты и помощь психолога.

Будьте здоровы!
Уважаемые пациенты!

ГБУЗ АО «Городская поликлиника № 5» (далее - ГБУЗ АО «ГП №5) информирует вас, что 27.05.2023 с 09.00 до 13.00 на базе поликлинического отделения № 1 ГБУЗ АО «ГП №5» (по адресу: ул. Яблочкова, 26) пройдет «День открытых дверей» под лозунгом «Суббота для здоровья», посвященная профилактике артериальной гипертонии и её осложнениям (гипертонические кризы, инфаркт миакарда, нарушения мозгового кровообращения, сердечная недостаточность, поражения почек- нефросклероз).

27.05.2023 всё прикрепленное население к ГБУЗ АО «ГП №5» будут принимать без предварительной записи по предъявлению паспорта и полиса врачи: терапевты, эндокринолог, кардиолог, офтальмолог, врачи-функциональной диагностики. С пациентами проведет профилактическое консультирование заведующий отделением медицинской профилактики.

В рамках мероприятия можно будет пройти диспансеризацию, углубленную диспансеризацию и профилактический медицинский осмотр; сделать профилактическую вакцинацию против новой коронавирусной инфекции (COVID-19).

Cчастье - это, прежде всего, здоровье!
Ждем вас!
Уважаемые пациенты!

ГБУЗ АО «Городская поликлиника № 5» (далее - ГБУЗ АО «ГП №5) информирует вас, что 11.02.2023 с 09.00 до 13.00 на базе поликлинического отделения № 1 ГБУЗ АО «ГП №5» (по адресу: ул. Яблочкова, 26) пройдет «День открытых дверей» под лозунгом «Суббота для здоровья», посвященная профилактике сахарного диабета и его осложнений (нарушения мозгового кровообращения и инфаркт миокарда, ретинопатия, нефропатия, деменция).

11.02.2023 всё прикрепленное население к ГБУЗ АО «ГП №5» будут принимать без предварительной записи по предъявлению паспорта и полиса врачи: терапевты, эндокринолог, кардиолог, офтальмолог, врачи-функциональной диагностики. С пациентами проведет профилактическое консультирование заведующий отделением медицинской профилактики.

Cчастье - это, прежде всего, здоровье!
Ждем вас!

В Женской консультации ГБУЗ АО "ГП № 5" функционирует «ШКОЛА БЕРЕМЕННЫХ».
Последний четверг каждого месяца в 13:00
Запись осуществляется в регистратуре Женской консультации по адресу: СУН-ЯТ-СЕНА,43А

Темы:

«Анатомо-физиологические изменения в организме матери во время беременности».
«Подготовка к «родам без страха»».
«Гигиенические правила в период беременности».
«Грудное вскармливание»

В Женской консультации ГБУЗ АО "ГП № 5" осуществляет прием Врач-психолог: Веселова Людмила Владимировна
по адресу: СУН-ЯТ-СЕНА,43
ЧАСЫ ПРИЕМА: ВТОРНИК С 15:00 -17:00
по адресу: УКРАИНСКАЯ,5
ЧАСЫ ПРИЕМА: ЧЕТВЕРГ С 15:00 - 17:00
Запись на прием осущетсвляется в регистратуре

ГБУЗ АО «Городская поликлиника № 5» (далее - ГБУЗ АО «ГП №5) информирует вас, что 27.08.2022 с 09.00 до 13.00 на базе поликлинического отделения № 1 ГБУЗ АО «ГП №5» (по адресу: ул. Яблочкова, 26) пройдет «День открытых дверей» под лозунгом «Суббота для здоровья», посвященная профилактике артериальной гипертонии и её осложнениям (гипертонические кризы, инфаркт миокарда, нарушения мозгового кровообращения, сердечная недостаточность, поражения почек- нефросклероз).

27.08.2022 всё прикрепленное население к ГБУЗ АО «ГП №5» будут принимать без предварительной записи по предъявлению паспорта и полиса врачи: терапевты, кардиологи, неврологи, офтальмолог, врачи-функциональной диагностики. С пациентами проведут профилактическое консультирование заведующий отделением медицинской профилактики.

В рамках мероприятия можно будет пройти диспансеризацию, профосмотр и сделать профилактическую вакцинацию против новой коронавирусной инфекции (COVID-19).

СИМПТОМЫ ИНСУЛЬТА

Дыхание — основа самой жизни и здоровья, важнейшая функция и потребность! Жизнь без воздуха невозможна — люди дышат для того, чтобы жить!

Легкие — главный орган дыхательной системы человеческого организма, занимающий почти всю полость грудной клетки. Как и любые другие, болезни легких бывают острыми и хроническими и вызваны как внешними, так и внутренними факторами, их симптомы весьма разнообразны. К сожалению, заболевания легких в последнее время стали достаточно частым и распространенным явлением и представляют собой одну из самых главных угроз для жизни и здоровья человека

Избежать легочных заболеваний в наше время становится все труднее из-за курения, ослабленной иммунной системы, плачевной экологической обстановки, обилия машин, заводов, бытовой химии и прочих факторов, негативно влияющих на здоровье легких. Данные факторы могут привести к заболеваниям легких, таким как астма, туберкулез, пневмония, бронхит, ХОБЛ и рак легких.

Всемирный день легких нужен не только для того, чтобы привлекать и выявлять пациентов с заболеваниями органов дыхания, но и для информирования всего населения о вреде некоторых привычек, при чем не только для себя, но и для окружающих и близких вам людей. Ведь, например пассивное курение, ничуть не меньше вредит здоровью, как и активное, особенно это касается молодежи и детей. Кроме курения не менее серьезными возможными причинами являются: проживание в районах с неблагоприятным экологическим фоном, работа на шахтах и предприятиях химической промышленности, вынужденное постоянное вдыхание дыма, который образуется от сгорания дров, угля и т.д.

В медицине описано огромное количество заболеваний легких, которые возникают по определенным причинам, характеризуются собственными симптомами и развитием болезни.

Бронхит (лат. bronchitis, от бронх + -itis — воспаление) — заболевание дыхательной системы, при котором в воспалительный процесс вовлекаются бронхи. Является одной из частых причин обращения за медицинской помощью. В большинстве случаев острого бронхита его причиной является инфекция, например вирусная или бактериальная, однако чаще всего требуется только симптоматическое лечение (антигистаминными или противокашлевыми препаратами) и употребление антибиотиков не требуется. Хронический бронхит может развиваться как осложнение острого, или в результате длительного действия неинфекционных раздражающих факторов, таких как пыль. В некоторых случаях при бронхите развивается закупорка бронхов из-за отека слизистой оболочки, такой бронхит носит название обструктивного. Лечение бронхита зависит от провоцирующего фактора, типа течения и формы заболевания.

Хроническая обструктивная болезнь легких. В Международной классификации ее название звучит именно так. Но отдельную строчку для хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) выделили сравнительно недавно, в 1998 году, на основании принятого совместного документа Всемирной организации здравоохранения и американского Института сердца, легких и крови. Слово «болезнь» употребляется именно во множественном числе, объединяя по сути различные стадии собственно обструктивной болезни и некоторых других патологий.

Туберкулёз передается воздушно-капельным путем. Микобактерии находятся вне клеток и медленно размножаются, поэтому ткани долгое время остаются без изменений. Патологический процесс начинается с лимфатических узлов, затем переходит на легкие. Микроорганизмы питаются тканью легких, распространяясь дальше и поражая другие органы и системы.

Эмфизема возникает из-за расширения бронхиол и разрушения перегородок между альвеолами. Характерные симптомы – одышка, кашель, увеличение в объеме грудной клетки.

Рак легкого. Каждый год в мире эту патологию впервые диагностируют у миллиона пациентов. Успех лечения при раке легких напрямую ассоциирован со скоростью обращения за медицинской помощью. Если заболевание диагностировано, и борьба с ним начинается на ранних стадиях, реальная надежда на выздоровление есть у 80% пациентов. Когда человек не обращает внимание на тревожные симптомы, упорно не идет на прием к врачу или игнорирует медицинские рекомендации, шансы выжить стремительно сокращаются.

Астма — это заболевание, во время которого становится трудно дышать из-за воспалительного процесса в бронхах. Бронхи — это такие дыхательные ветви, через которые воздух попадает в лёгкие. При отёке и сужении бронхов, воздухопроводящие пути перестают выполнять свою функцию, вследствие чего человек начинает задыхаться.

В целом, бронхиальная астма даже в тяжелых формах поддается лечению, и сегодня удается добиться устойчивых длительных ремиссий, – однако необходимым условием этого выступает ответственное отношение пациента к собственному здоровью и комплайентное следование всем рекомендациям лечащего врача-пульмонолога.

Медицинская профилактика

Полезные сайты